Smoothies Light

En este libro, disponible en formato PDF para que puedas llevarlo a todas partes, encontrarás smoothies refrescantes y deliciosos, diseñados con una proporción equilibrada de  ingredientes  naturales  para que su aporte energético y contenido de azúcar sean bajos por lo que son compatibles con nuestros planes dietéticos y aptos para todas aquellas personas a las que, como nosotras, os gusta cuidaros y seguir un estilo de vida saludable
Aprovechando las numerosas propiedades y beneficios de las frutas y vegetales, en este libro encontrarás diferentes smoothies refrescantes y deliciosos, clasificados en diferentes categorías:

SmoothiesLight

Smoothies diuréticos: específicamente diseñados para eliminar líquidos
Smoothies antioxidantes: sus ingredientes combaten la acción de los radicales libres causantes del envejecimiento de la piel
Smoothies enfocados a conseguir un bronceado más dorado y duradero
Smoothies enfocados a favorecer el tránsito intestinal
Smoothies post ejercicio. Enfocados a favorecer la recuperación muscular

1

Diseñados con ingredientes sencillos que puedes encontrar en cualquier hipermercado

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Muy sencillos y rápidos de preparar, tan sólo necesitas una batidora de jarra o una batidora de brazo potente

3

Más de 30 smoothies light ,deliciosos y refrescantes clasificados por sus propiedades y beneficios

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